Cum iti imbunatatesc sanatatea animalele de companie?

Miercuri, 23 Septembrie 2009, Ziare.com

Persoanele cu animale de companie sunt mai rabdatoare, mai calme si chiar mai sanatoase. Detinatorii animalelor stiu despre ce este vorba.
Animalul tau de companie te poate face mai sanatos si sa te mentina in aceasta stare. Ai fi surprins in cate moduri iti poate imbunatati sanatatea pet-ul tau.
Animalele de companie sunt amplificatori ai starii de bine, potrivit Web Md. Dureaza aproximativ 15-30 de minune sa scapi de stres si de anxietate daca te afli in compania unui caine, a unei pisici sau a unui pestisor in acvariu. Corpul tau trece prin anumite schimbari psihice in aceasta perioada, ce duc la modificarea starii de spirit. Nivelul cortizolului, un hormon asociat cu stresul, scade, iar producerea de serotonina, o substanta chimica importanta asociata cu bunastarea, creste. Nu uita ca reducerea nivelului de strez iti salveaza organismul.
In urma unui studiu realizat pe 240 de cupluri s-a demosntart ca detinatorii de animale aveau tensiunea arteriala scazuta. De asemenea, copiii care aveau hipertensiune arteriala se simteau mult mai bine atunci cand isi mangaiau animalele de companie.
Pentru a gestiona nivelul colesterolului, medicii recomanda diete potrivite, exercitii fizice si medicamente potrivite. S-a demonstrat ca detinatorii de animale de companie au mai multe sanse sa evite problemele cu colesterolul. Cercetatorii au descoperit ca detinatorii de animale au un nivel scazut al colesterolului si trigliceridelor.
Oamenii de stiinta au demonstrat ca un beneficiu pe termen lung al faptului ca ai un animal de companie este ca inima ta va fi protejata.
Multi terapeuti au "prescris" un animal de casa ca o modalitate de vindecare de depresie.
Cainii ajuta pentru o conditie fizica buna. Oamenii care au caini sunt mai activi din punct de vedere fizic si mai putin obezi in comparatie cu cei care nu au un caine. O plimbare cu cainele tau de 30 minute pe zi iti va asigura minimul de exercitii recomandate.
De asemenea, daca te plictisesti sa faci singur exercitii, iti poti face animalul de companie sa fie coleg de exercitii.
Un alt studiu a demonstrat ca detinatorii de animale de companie risca mult mai putin sa sufere un atac de cord.
Animalul de companie te va ajuta sa interactionezi cu alte persoane din jur, fie ca vrei, fie ca nu vrei.
Copiii care au crescut intr-o casa cu animale de companie au mai putine sanse sa devina alergic la ceva.